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The very first time That I saw your brown eyes Your lips said \"Hello\"
And I said \"Hi\" I knew right there You were the one But I was caught up In physical attraction But to my satisfaction Baby, you were more than just a friend And if you ever (ever fall) Fall in love again (again) now, baby You must make sure (you) That the lady is a friend And if you ever (ever fall) Fall in love so true (true)
Now, baby You must be sure (you) that she F ...
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- Agni, Gott des Feuers, der Sonne, der Blitze
- Brahma, als eine Gestalt des höchsten Brahman (in der Rigveda die Macht des Mantras, des schöpferischen Wortes) der Schöpfer des Universums. Er ist der Erste der drei hinduistischen Götter, neben Vishnu und Shiva, die im Hinduismus eine Trinität bilden. Obwohl die Eigenschaft schöpferischer Tätigkeit in der älteren vedischen Periode verschiedenen Göttern zugeschrieben wird, e ...
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Romantische Oper in drei Aufzügen von Carl Maria von Weber, Libretto von Friedrich Kind.
Keine Hochzeit und keine Erbförsterei ohne erfolgreichen Probeschuss, so verlangt es ein Gesetz aus alten Tagen. Nun wollen der Jägerbursche Max und Agathe, die Tochter des Erbförsters, heiraten. Doch je näher der Tag der Prüfung rückt, um so mehr macht sich Angst breit: Max trifft bei keinem Schuss mehr, während Agathe schreckliche Ahn ...
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Nach einer eher umfangsbetonten Eingewöhnungszeit an die Höhe soll die Trainingsintensität allmählich gesteigert und der im Flachland angepasst werden.
Als langjährig erprobt erweist sich der Einsatz eines etwa 6wöchigen Höhentrainings in Kurzzeitausdauer- und Mittelzeitausdauerdisziplinen als sinnvoll.
Es sollte als unmittelbare Wettkampfvorbereitung und als ein Belastungsschwerpunkt, eine Art Gipfelbelastung eingesetzt werden.
Bei Langzei ...
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Ein Höhentraining ist nur sinnvoll wenn ein Ausdauersportler schon ein sehr hohes Niveau der Ausdauerfähigkeit aufweist. Nur so kann ein Höhentraining unmittelbar vor einer Wettkampfphase oder in der Vorwettkampfphase die richtigen Trainingsreize setzen.
Der Wechsel vom alltäglichen trainingsterrain im Flachland bringt eine geeignete Motivationsgrundlage für eine Erhöhung der Belastung in der Höhe.
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Bei erstmaliger Durchführung eines Höhentrainings sollte dies Versuchsweise durchgeführt werden, um so Auskünfte über die individuellen Reaktionen und Adaptionen zu bekommen. Anfangs sollte ein dreiwöchiges Grundlagen- und Kraftausdauertraining auf dem Trainingsplan stehen, um für spätere Höhenaufenthalten ein geeignetes Leistungsniveau zu erreichen. Die Ergebnisse der Reaktions- und Adaptionslage können dann sinnvoll ausgenutzt werden.
Ein ...
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Durch den in der Höhe abnehmenden Luftdruck kommt es zu einer erhöhten Wasserabgabe der Schleimhaut des Respirationstraktes. Dieser dient der Anfeuchtung und Aufwärmung der trockenen und kalten Höhenluft.
Durch die Intensitätsteigerung und der damit zunehmenden Belastung des Kohlenhydratstoffwechsels kommt es zu einer Steigerung des muskulären Glykogenabbaus.
Um den erhöhten Wasserverlust auszugleichen erweist sich eine gesteigerte Gabe ...
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Der verminderte Sauerstoffpartialdruck in extremen Höhen führt zu verschiedenen Formen akuter Adaptionsstörungen.
Diese "Störungen" treten auf, wenn bei zu schnellem Aufstieg in die Höhe die Adaptionsmechanismen nicht mehr ausreichen, um eine schwere Hypoxie zu verhindern. Es kommt zur Ausbildung der akuten Höhenkrankheit, welche harmlose bis tödliche Folgen mit sich bringt.
Das Auftreten von Symptomen und der Verlauf der Höhenkrankheit ist ...
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In all of boxing history, Muhammad Ali stands alone. In early boasts, he called himself \\\"The Greatest,\\\" and by the time his storied career came to an end, most fight fans agreed. Ali had also become the best-known athlete in the world and, very possibly, the best loved as well. Cassius Marcellus Clay, Jr. was born January 17, 1942, in Louisville, Kentucky. The son of Cassius Marcellus Sr., a sign and mural painter, and Odessa Grady, a house ...
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Sammelbegriff für verschiedene Zweikampfsportarten, die ursprünglich in Fernost bei der Kriegsführung eingesetzt wurden und die von ostasiatischen Philosophien, vor allem dem Zen-Buddhismus, geprägt wurden.
Anfang des 6. Jahrhunderts v. Chr. brachte Bodhidharma, ein indischer Priester und Krieger, den Zen-Buddhismus zusammen mit einem System von 18 Selbstverteidigungsübungen nach China. Die Übungen entwickelten sich zu einer Art von Boxe ...
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Bei einigen Kampfsportarten tragen die Kämpfer farbige Gürtel, die ihren Rang anzeigen. Anfänger tragen einen weißen Gürtel. Darauf folgen der Rangfolge nach gelb, orange, grün, blau und braun. Ein schwarzer Gürtel zeigt die Kampferfahrung höheren Grades auf verschiedenen Stufen an. Die Stufen des schwarzen Gürtels werden als Dan (japanisch für \\\"Grad\\\") bezeichnet. Der erste Dan oder der erste Grad des schwarzen Gürtels steht für die Anfän ...
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Heutzutage konzentriert sich das weltweite Interesse an Kampfsportarten häufig auf deren geistige Komponente als Mittel zur Stärkung des Selbstvertrauens und der Konzentrationsfähigkeit. Auch der Aspekt der Selbstverteidigung wird vor allem für Frauen und ältere Menschen immer wichtiger. In vielen Kampfsportarten wurden spezielle Trainingsprogramme entworfen, die es einem kleineren und schwächeren Menschen erlauben, mit einem größeren und stärk ...
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(Japanisch: sanfter Weg), aus Japan stammende Kampfsportart, die vom Jiu-Jitsu abgeleitet wurde. Die Wettkämpfe finden auf einer quadratischen Kampffläche von neun Meter Seitenlänge statt, umgeben von einer Sicherheitszone, die einen Meter breit ist. Die Matten (Tatami), aus denen die Kampffläche gebildet wird, bestehen aus gepresstem Reisstroh und sind mit Leinen überzogen. Sie sind zwei mal einen Meter groß und werden durch einen Holzrahmen z ...
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Er hatte seine \\\"Erfindung\\\" bereits im Alter von 20 Jahren abgeschlossen. Das erste Kodokan (Judo-Institut in Tokio) gründete er 1882 in Shitaya. Kano wurde ein bekannter Judolehrer. Seiner Philosophie nach sollte Judo gleichzeitig ein geistiges und körperliches Training sein, das Geist und Körper in einen Zustand der Harmonie und Ausgeglichenheit versetzt (ein Grundkonzept der meisten Kampfsportarten). Kano führte das Prinzip des Tskuri-k ...
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Budosportart zum Zweck der Selbstverteidigung. Das Wort \\\"Aikido\\\" stammt aus dem Japanischen und bedeutet \\\"Weg, um Körper und Geist zu einen\\\" (\\\"ai\\\" Harmonie, Liebe, Freundschaft, \\\"ki\\\" Geist, Seele, Energie und \\\"do\\\" Weg). Ende des 19. Jahrhunderts entwickelte der Japaner Morihei Ujeschiba das Aikido aus dem Jiu-Jitsu. Er bezog die Philosophie des Zen-Buddhismus ein und schloss alle Angriffstechniken aus. Ziel des Aik ...
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(koreanisch tae: Fuß; kwon: Faust; do: Weg), koreanische Zweikampfsportart (ähnlich wie Karate), die sich zwischen 1945 und 1955 aus dem alten Trainingssystem der Kampfsportart Tae-kyon (oder subak), unbewaffneter Kampf, entwickelte und eine Verbindung aus Karate, Kempo und Tae-kyon darstellt. Beim Taekwondo werden Angriffs- und Verteidigungstechniken gewertet. Um den Gegner nicht zu verletzen, werden die Angriffe vor dem Ziel abgestoppt. Wie b ...
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traditionelle japanische Form des Ringens, eine der ältestesten japanischen Kampfsportarten. Die so genannten Sumori sind Berufsringer. Sie sind ungewöhnlich groß und schwer und wiegen selten weniger als 130 Kilogramm, oft sind sie noch schwerer (bis zu 200 Kilogramm und mehr). Ihre stämmige Figur erreichen sie nicht nur durch die gewaltige Nahrungsmenge, die sie zu sich nehmen (darunter einen eiweißreichen Eintopf, den man Chanko nabe nennt), ...
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(japanisch \\\"Weg des Schwertes\\\"), traditionelle japanische Kampfsportart, bei dem die Kämpfer ursprünglich mit einem Schwert (Ken) gegen den Gegner vorgingen. Kendo wurde während der Meiji-Periode (1868-1912) in Japan auch als Ken-Jutsu, Ken-No-Michi und Gekken bezeichnet. Heutzutage wird der Kampf mit einem Bambusschwert (Shinai) und Schutzkleidung ausgetragen. Die Rüstung (Bogu) besteht aus einer Gesichtsmaske (Men), einer Brustplatte (D ...
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Die erste Erwähnung des Schwertkampfes in Japan stammt aus dem Jahr 789 n. Chr., als Kumatichi (Schwertübungen) Bestandteil der Ausbildung von Söhnen aus Adelsfamilien war. Die Samurai perfektionierten diese Kampfkunst und richteten Kendo-Schulen für ihre Krieger ein. Das moderne Kendo geht zurück auf das Ryu-Ha-Kenjutsu, das intensive Studium des Schwertkampfes. Heute wird der Sport in Japan von über zwei Millionen Menschen ausgeübt, auch in d ...
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(auch Ju-Jutso, japanisch ju: sanft, jutsu: Kunst), von den Bushi (\\\"Ritter\\\") während der Kamakuraperiode (1185-1333) in Japan entwickelte Art der Selbstverteidigung, die sowohl Angriffs- als auch Verteidigungstechniken umfasst. Mehrere ostasiatische Kampfsportarten gehen letztlich auf Jiu-Jitsu zurück; die Tradition dieser Selbstverteidigungsart reicht bis ins alte China zurück. Sie wurde für unbewaffnete Krieger entwickelt, die sich gege ...
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